tych co jada na efedrynie sa procenty- podejrzewam, że mniej niż 10%- jednak nie w tym rzecz, bo to jest nieistotne- wiadomo jakie sa nieporzadane dzialania- te które występuja doraźnie, jak i te które moga pojawic sie po jkaims czasie... kobiety i ludzie młodzi sa bardzo wrażliwi -wbrew pozorom nawet na kofeinę, a co dopiero na efedrynę... sam [...]
To musi to być bardzo przewlekłe zapalenie skoro jego wczesne stadium trwa tak długo. Wiesz jak w najgorszym wypadku może się to skończyć? Mam nadzieję, że nie zerwaniem ścięgna?Dzięki.
[...] 3*max*30kg Komentarz: w ramach niespodzianki dla klaty zdecydowalem sie na dosc sporo wieksza ilosc powtorzen przy wyciskaniach , i muesze przyznac ze metoda chyba jak najbardziej ok ;] , juz po płaskiej była pompa a to co było po rozpietkach nawał bym już wręcz bolesną pompą , rozrywało mnie , a przy okazji pompa utrzymala sie bardzo [...]
[...] takiego nabiału dla niego,na dosć długo przed zawodami samo stawiał na mięcho. Przypadek?Wątpie. Teoria a praktyka w tym sporcie nie zawsze idą w parze,a właściwie to są kwestie,gdzie rzadko kiedy teoria z praktyką idzie w parze. Ja jak robie rzeźbe też olewam taki nabiał,albo minimalizuje,i sam po sobie stwierdzam,że tak idzie mi to dużo lepiej.
ta , bnerki sie psuja , ale nie po cp , to glownie jablczan , nery moga troche siadac jak sie mocno i dlugo mono ładujesz , ale wystarczy jedno piwko raz na jakis czas i nery czysciutkie <nie , nie robie sobie jaj ;p> , a na utrzymanie poprostu dobra dieta ;] , pozdr
No to elegancka sytuacja! Twoja siostra dlugo tam juz jest? (pewnie jeszcze nie zna norweskiego, tylko angielski ) Stawka jak w Polsce dobra, a tam- wiadomo kasy maja naprawde niemalo- popracowalbys przez 2-3 miesiace i masz na swietne suple, silke, diety i jeszcze na samochod starczy (no moze na odrwot ). Napisz jeszcze w jakiej czescie Norge [...]
Ok z ćwiczeniami w domu zrozumiałem :) - właśnie dlatego tutaj piszę :) --- rower - zawsze lubiłem jeździć, kiedy to zaopatrzyłem się w większe dwa kółka mój zapał spadł, tak jak i moja forma, sprzedałem i zostałem z rowerkiem, dziewczyna nie mieszka tak blisko mnie i stąd też robie więcej km :D ale bardzo to lubię :) --- bieganie - mam astmę, w [...]
Rano zazwyczaj z 10-15 min ze wszystkim, a na impreze to różnie. Jak coś mi nie pasi to można nawet z godzinę poprawiać hehe. Tak długo się pindrze aż trzeba już wyjść
jesli chodzi diete to mniej wiecej wiem jak poradzic sobie z insulina ale chodzi mi o jakies porady od kogos kto to juz bral zeby sobie cyklu nie z***ac...np kiedy brac slin w dnie niecwiczace, czy brac 2 razy dziennie czy raz po treningu, ktory testosteron bylby najlepszy (dlugo czy krotkotrwaly?)...
[...] (boks) i relaksuje sie przy kompie. bart buby kto cię trenuje ?? Trenuje w klubie, gdzie trenerem jest Stefan Skałka. Na zdjeciu z kumplem, ktory cwiczyl boks (chyba jakies 3 lata, a teraz krav mage) i mnie doszkala czasami. robisz za długi (niepotrzebny) zamach Dopiero ucze sie sierpow dlatego faktycznie moze tak byc, ale musze [...]
Bardzo ciekawy artykuł :) Wiele ważnych informacji Jednak najbardziej mnie zaskoczył opis chitosan'u: napisałeś, że wiąże on jedynie tłuszcz spożyty i wydala go wraz z kałem. Zaś na stronach internetowych (sklepach) pisze, iż wiąże on tak samo białko, węglowodany jak i sam tłuszcz dająć uczucie sytości. Długo trwałem w błędzie :)
KSV: nikonicznie :P roterio sie dlugo trzyma totalki roznie bywa :D jak ktos chce miec super pilke co bedze nia gral 20 lat to niech sobie kupi bale na beton ;) -gumowa troche -wysoko sie odbija +super wytrzymala ?+/-? strzaly sa super mocne i moza nichcacy zabic bramkarza :P
jak boli to rosniez tym sprzetem co masz to mozesz robic pompki rozpietki wyciskanie hantli... jesli chodzi o serie to juz zalezy od ciebie jezeli nie chcesz sie zmeczyc to cwiczenie nie ma sensu bo na efekty bedziesz musial czekac bardzo dlugo.... Rozpietki 10 powtorzen po 6 serii 30-60s przerwy Wyciskanie hantlami 20/6 30-60s przerwy Pompki [...]
Jak bardzo? Tak że jakbys pił codziennie to w wieku 30-40 lat masz osteoporoze a już wcześniej masz sałbe kości... Proces polegan na tym że wapń ma najlepsze waściwości zasadotwórcze wlaściwie no jest tez potas itp ale wapnia zawsze jest full bo masz w kosciach :).Gdy zakwasisz a cola jest mistrzem poprzez kwas fosforowy który w paczce by chyba [...]
no moze w jakims sensie bedzie ci to hamowac wzrost ale napewno nie w takim ze wogolnie przestaniesz rosnac mozesz cwiczyc tylko wolnymi (lekkimi) ciezarami tak ze jak cwiczysz to masz zapas energi....:) to jest oczywiscie moje zdanie i mozesz sie z nim zgadzac albo nie decyzja juz nalezy do ciebie ja cwicze juz dlugo i rosne normalnie
Wielkie dzieki a nie wiesz jaka tam jest atmosfera?? Wszyscy serdeczni czy trzeba dlugo na to zasluzyc?? Jak by ktos jeszcze mial adresy to bym byl bardzo wdzieczny
Dudek, jak to Dudek. Niespodzianki nie bylo, dlugo nie bronil, wiec nic niezwyklego w tym, ze znowu zaliczyl szmate. Ale to przeciez nie ma znaczenia, jasne jest, ze nie ma szans w rywalizacji z Casillasem, ktory jest swiatowej klasy goal kepperem.